
FØR KUNNE JEG KUN BÆRE 5 KILO - NU TRÆNER JEG MED 24 KILOS KETTLEBELLS
Lene har som sygeplejerske kæmpet med arbejdsskader og smerter i 15 år. Med styrketræning opnåede hun markante fremskridt og genopbyggede sin krop.... Læs mere
Lene har som sygeplejerske kæmpet med arbejdsskader og smerter i 15 år. Med styrketræning opnåede hun markante fremskridt og genopbyggede sin krop.... Læs mere
Styrketræning gjorde Mia smertefri og i stand til at bære sit barn uden besvær. Læs hendes rejse fra smerteplaget og svag, til stærk og tonet... Læs mere
Anne Marie døjede med smerter i ryggen i mange år, hvor intet hjalp. Først da hun begyndte at træne efter Annas programmer, blev hun fri af smerter. Læs mere
Lene lider af senfølger efter en voldsom hjernerystelse og havde næsten opgivet at få livet tilbage, men Annas øvelser har bygget hende op igen. Læs mere
Styrketræning har gjort, at Liselotte er gået fra at ligge ned i 2-3 uger ad gangen med rygsmerter - til nu at være på benene efter bare 2-3 dage. Læs mere