Lene har som sygeplejerske kæmpet med arbejdsskader og smerter i 15 år. Med styrketræning opnåede hun markante fremskridt og genopbyggede sin krop.... Læs mere
Camilla fik hurtigt synlige træningsresultater og lærte, at 5 min enklere øvelser, er mere effektive end overambitiøs træning. Læs mere
Styrketræning gjorde Mia smertefri og i stand til at bære sit barn uden besvær. Læs hendes rejse fra smerteplaget og svag, til stærk og tonet... Læs mere
Berits stress forsvandt, da hun lærte at træne efter Annas metoder, hvor fokus ikke er hård træning, men ro, mindre træning og bedre resultater. Læs mere
Wawwa dyrkede sport i højt tempo, men blev stoppet af skader. Annas tilgang har nu lært hende, at man ikke behøver at træne til udmattelse. Læs mere
Anne Marie døjede med smerter i ryggen i mange år, hvor intet hjalp. Først da hun begyndte at træne efter Annas programmer, blev hun fri af smerter. Læs mere
Før handlede Dictes træning om mere og hårdere. Hos Anna har hun lært at lytte til sin krop og få resultater med mindre og mere effektiv træning. Læs mere
Da Floras far døde, reagerede hun ved ikke at kunne gå i 1,5 år. Med Annas blide flows fik hun ro på nervesystemet og kan nu både gå igen og træne. Læs mere
Lene lider af senfølger efter en voldsom hjernerystelse og havde næsten opgivet at få livet tilbage, men Annas øvelser har bygget hende op igen. Læs mere
Styrketræning har gjort, at Liselotte er gået fra at ligge ned i 2-3 uger ad gangen med rygsmerter - til nu at være på benene efter bare 2-3 dage. Læs mere
Pernille festede, da hun meldte sig ud af træningscenteret, fordi træningen stressede hende. Nu svinger hun kettlebells og stopper aldrig igen. Læs mere
