Anna Bogdanova, kropsøkonom og træningsspecialist

Emne

Hormoner og underliv

Cyklus, hormonbalance og den kvindelige biologi, forklaret af en gynækolog.

Hvordan bliver du gode venner med din cyklus, og hvornår er smerter normale? Gynækolog Dorthe Snejbjerg taler med Anna Bogdanova om hormoner og den komplekse kvindelige biologi gennem hele livet.

Podcast

Lyt til episoderne

Perspektiv: Gynækologens guide til underlivet – hele livet

Gynækolog Dorthe Snejbjerg taler med Anna Bogdanova om cyklus, hormonbalance og den kvindelige biologi: hvornår smerter er normale, hvornår de kræver behandling, og hvad du skal vide før et besøg hos gynækologen.

Episode 7: Stands blødningen!

Ann-Katrine har siden teenageårene haft kraftige, langvarige blødninger, og strategien om 'mindre mad, mere træning' drænede hendes overskud. Hun og Anna Bogdanova regner på, hvordan hendes sundhedstiltag kan sætte ind på kropskontoen i stedet for at koste energi.

Alle episoder →

Viden

Artikler om emnet

Nyt studie: Øger hormonterapi i overgangsalderen risiko for demens?

Opdateret

July 26, 2023

Nyt studie: Øger hormonterapi i overgangsalderen risiko for demens?

Nyt studie har netop koblet hormonterapi i overgangsalderen sammen med øget risiko for demens. Træning er faktisk det eneste, som forskerne er enige om, afhjælper gener og forebygger demens, helt uden risiko for bivirkninger.

Se al viden →