SKIN SOLUTIONS

LIFTED legs

795,00 DKK
SE VIDEO

Musklerne lige under din hud og bindevævet er med til at støtte din hud, fylde den ud og holder den stram – og ved at træne hudens mange lag, nerveender, bindevæv og underliggende muskler præcis lige så målrettet, som vi gør med vores anden træning… vil du på bare 5 minutter om dagen få en akut foryngende effekt!

LIFTED legs motionerer ikke bare huden på dine ben – forlår, inderlår, baglår og underben – så du holder den sund og i form, men booster også produktionen af væksthormon og kollagen, som er proteinet, der holder huden elastisk og spændstig. Du får også stimuleret cirkulationen i huden og løsner op for bindevævet, frigør leddene, skaber plads til nerverne og aktiverer nøjagtigt de muskler, vi gerne vil have på arbejde. Resultatet er en hud, der fremstår glattere, sundere, mere elastisk og med mere glød og færre ‘buler’ (aka appelsinhud eller cellulite). 

Som bonus vil du opleve at få stimuleret de receptorer i huden, som sender signaler til din hjerne om, hvad der foregår både inde i dig og omkring dig, og som hjernen alt efter fortolkning bruger til at skrue op eller ned for din stressrespons og følelse af velbehag eller det modsatte i kroppen. Det giver din hjerne et bedre overblik over de enkelte kropsdele og påvirker både din bevægefrihed, smertetærskel og kapacitet til anstrengelse.

✔️ Glattere, strammere og mere spændstig hud med mere glød
✔️ Markant reduktion af buler og ujævnheder (appelsinhud eller cellulite)
✔️ Ben, der føles varmere, friere og mere levende og medgørlige.
✔️ Følelsen af at være ‘hjemme’ i din egen hud og stå på ben, der kan klare alt, der måtte komme, uden at noget strammer
✔️ Opgradering af hudens receptorer, der sender signaler til hjernen om, hvad der sker i og omkring dig, så du kan bevæge dig mere trygt og frit.
✔️ Boost af den naturlige produktion af kollagen, som fylder huden ud, så den hænger mindre og krøller mindre sammen.

Rabatkoder kan ikke bruges på SKIN SOLUTIONS serien.

Læs meget mere om programmet

ALT DETTE FÅR DU MED LIFTED legs

✔️ En nem 5 minutters tilføjelse til din sædvanlige plejerutine af din hud – de fleste af øvelserne kan laves, når du smører creme på eller som del af en god massagen efter badet.

✔️ 14 øvelser, som målrettet stimulerer hudens mange sensorer og træner dens forskellige lag og de nerver, som skal aktivere de præcise muskler, vi gerne vil have fat i for at få en effekt.

✔️ Øvelsesvideoer med grundige instruktioner til hver eneste øvelse - og med 2 øvelser i hver session, som i alt tager helt ned til 5 minutter.  

✔️ Alle øvelserne kan mikrodoseres ned til 1 minut fordelt over dagen, når du føler, at huden spænder og trænger til en kærlig hånd.

DU SKAL BARE BRUGE…

Du kan træne LIFTED legs når som helst, hvor som helst, i hvad som helst, så det er nemt at integrere som en fast del af din daglige hudpleje.

Du har ikke brug for særligt udstyr, men kan snildt bruge dine omgivelser til at støtte dig i din træning. Fx en væg at smække benene op ad, en stol eller en sengekant, en pude, et håndklæde.
En god creme eller olie kan være en fordel, når du skal arbejde med forskellige former for hudmassage.

KOM I GANG MED ET ENKELT KLIK!
Alle øvelserne ligger på en lukket (mobilvenlig) hjemmeside, og du får dit eget login og adgang få minutter efter køb.

HUDEN PÅ DINE BEN VIL ELSKE DIN NYE TRÆNING, FORDI…

1. Det skaber større frihed til (smertefri) bevægelse, når du træner dig til et bedre “kropskort”. Huden er som et landkort, der fortæller historier fra hele dit liv, og når det landkort er opdateret, nuanceret og taget kærligt hånd om, vil du have bedre kontakt til og fornemmelse for hele din krop.

2. Øvelserne isolerer de forskellige muskler ilårene,mens du øver dig i at trække musklen sammen og lade den blive længere igen, uden at miste spændingen i den. Ud over at trække i huden over musklerne, så den bliver mere spændstig og får stimuleret egen kollagenproduktion, sender du også via nerveender i huden og musklerne et signal til hjernen om bedre kropsbevidsthed, hvilket akut skaber større tryghed – og når nervesystemet er trygt, er der også ro på hjerne-hud forbindelsen, hvilket holder huden sund.

3. Du får en bæredygtig hudplejerutine, som har evig holdbarhed og aldrig løber tør. Og som mangedobler effekten af dine cremer, hvis du bruger dem sammen med træningen.

KØB FRA 1/12 KL. 21!

Måske du også er interesseret i…

LIFTED face

LIFTED face

7

Træninger

Naturligt løft

Fokus

Level

Revolutionerende styrketræningsprogram til huden, der giver dit ansigt og huden på halsen og brystet et naturligt løft med kun 5 minutters daglig opstrammende træning.
795,00 DKK
WAKE UP CALL – CORE

WAKE UP CALL – CORE

14

Træninger

Mave/core

Fokus

Level

Blidt program uden vægte til dig med delte mavemuskler eller en mave, der stædigt buler ud. Det aktiverer dine kernemuskler og strammer op indefra.
1.495,00 DKK
WAKE UP CALL – BOOTY

WAKE UP CALL – BOOTY

14

Træninger

Balder

Fokus

Level

Blidt program uden vægte, der forbedrer smidighed og stabilitet omkring hofterne, så balderne kan komme på arbejde under træning, sport og hverdagsaktiviteter.
1.495,00 DKK