Intelligent hurtigt-virkende specialprogram, som aktiverer dit indre shapewear, og løfter og styrker formerne på under 3 timer i alt.

Hurtigtvirkende træningsprogram, som på kun 5 minutter om dagen genstarter din forbrænding i overgangsalderen. Løft energien, skru ned for hedeturene og mærk hjernetågen lette – på blot 28 dage.

24 øvelser inspireret af stærke kvinder, der er standhaftige, modige og fulde af drive. Træn både med og uden vægte, og få en forsmag på alle de forskellige træningsprogrammer – og lidt af de stærke kvinders power!

28 dages ekspresprogram til spændstige, stærke ben, der kan bære dig i mange tusinde skridt - som vil gøre selv JLo misundelig.