‘STYRKELØFTET’ ANNA BOGDANOVA VIL LÆRE KVINDER AT LØFTE TUNGT

"Folk tror, jeg er vanvittig, når jeg siger, de kun behøver træne 5 minutter om dagen”

I den nye podcast ‘Styrkeløftet’ vil træningsguru Anna Bogdanova lære kvinder om at styrketræne, og hvordan mikrotræning kan give maksimalt output for minimal indsats i en travl hverdag.