
54
Træninger
7.5 timers videolektioner i små overskueligt bidder à 5-10 minutter
Viden
Fokus
En manual, som forhåbentligt giver dig en helt ny forståelse for din forunderlige krop og styrker dit forhold til den.
Level
I dette kursus får du viden og smagsprøver på de 9 elementer af styrke
Måske du også er interesseret i?

STARTKIT
91
Træninger
Kickstart
Fokus
Level
[3 for 2] Det ultimative start kit til dig, der vil eje Anna Bogdanova metoden! Det ideelle springbræt til dig, der længes efter at føle dig stærk, smidig og i stand til at overkomme hvad som helst i livet.
6.485,00 DKK

FIERCE FORTY+
66
Træninger
Muskelopbygning
Fokus
Level
Det uundværlige program til dig, der vil tage alderen med stormende styrke og træne de fysiske egenskaber, som du nægter at miste i tiden op til, under og efter overgangsalderen.
3.995,00 DKK

HAND ME THE BELLS
56
Træninger
Grundstyrke
Fokus
Level
Er du ny med kettlebells, eller vil du gerne booste din grundstyrke og gå op i vægt på kuglerne, tager programmet her dig fra nul til to kettlebells og kickstarter din kettlebelltræning.
2.495,00 DKK