
10
Træninger
I alt 10 smagsprøver på øvelser fra de forskellige træningsserier i shoppen, som genopretter og bevarere smidighed, balance og hverdagsstyrke langt op i alderen.
60+ styrke
Fokus
Øvelserne tager hurtigt fat de steder, som de fleste kan mærke begrænsninger i efter de 60+.
Level
Øvelserne har let til moderat intensitet, men kan godt udfordre lidt i starten på de blinde vinkler, man ikke så godt kan komme ud i endnu.
Måske du også er interesseret i?

POWER OF A MOTHER
10
Træninger
Grundstyrke
Fokus
Level
Den perfekte gave til alle mødre, som trænger til lidt ekstra fysisk og mental grundstyrke samt noget velfortjent selvomsorg. Taster kit med 10 mikrotræninger fra alle serierne på shoppen.
495,00 DKK

RISE & SHINE
10
Træninger
Fokus
Fokus
Level
Gaven, du kan give til én, som har brug for et skud instant energi, der kan hive både krop og hjerne op i gear. Taster kit med 10 mikrotræninger fra alle serierne på shoppen.
495,00 DKK

TAKE YOUR TIME
10
Træninger
De-stress
Fokus
Level
Gaven til én, der kan have brug for at blive mindet om, at det er okay at trykke på pause og tage lidt af farten, når det hele går for stærkt. Taster kit med 10 mikrotræninger fra alle serierne på shoppen.
495,00 DKK

SLEEPING BEAUTY
10
Træninger
Skønhedssøvn
Fokus
Level
Gaven til den, som drømmer om at kunne sove igennem natten som en drøm – og vågne op nærmest ladet op med ny strøm. Taster kit med 10 mikrotræninger fra alle serierne på shoppen.
495,00 DKK

RUNNER'S HIGH
10
Træninger
Bedre løb
Fokus
Level
Giv denne gave til løbeentusiasten, som sukker efter at sætte farten og eller drømmer om at komme tilbage i løbeskoene efter en skade. Taster kit med 10 mikrotræninger fra alle serierne på shoppen.
495,00 DKK

BREAK A SWEAT
10
Træninger
Power & puls
Fokus
Level
Gaven til hende eller ham, der elsker at svede og leder efter inspiration til effektive rutiner og nye personlige rekorder. Taster kit med 10 mikrotræninger fra alle serierne på shoppen.
495,00 DKK