TO THE RESCUE

COMFORT ZONE

1.495,00 DKK
SE VIDEO

Her er din førstehjælpskasse med akut beroligende og lindrende øvelser til blandt andet smerter, stress og tankemylder, hvor hele dit nervesystem er på overarbejde. Træning af dine sanser og kropsbevidsthed vil berolige og genopbygge din trængte krop og hjerne – og træning kan være andet end sved på panden.

Blide bevægelser, berøringer og sansestimulering – under samlet betegnelse af neuro-flows, som COMFORT ZONE består af, vil forbedre din form og forbrænding, fordi de får nervesystemet til øjeblikkeligt at falde til ro, skuldrene til at sænke sig, sætter tankemylderet på pause og bader dig i tiltrængt velvære. Det vil reducere den samlede oplevelse af belastning i systemet og de stressreaktioner, det afstedkommer.

Programmet kan bruges til her-og-nu lindring, når alt koger over, men også som opvarmning til mere intens styrketræning, og på hviledage mellem dine træninger – her vil det fungere som nøglen, der låser din krop op og skaber akut større smidighed og bedre muskelkontakt, fordi hjernen får et klarere kort over din krop og bliver tryg ved at lade dig bevæge dig. Du kan også bruge programmet forebyggende i perioder, hvor det hele går lidt for stærkt, og du kan mærke en masse ekstra krav til dig.

✔️ Dæmper stress og tankemylder
✔️ Akut lindring af smerter, spændinger og ubehag.
✔️ Øger dit generelle velvære, så skuldrene kan sænke sig
✔️ Skaber øjeblikkelig følelse sindsro, afslappethed og klarhed
✔️ Opgraderer dit sanseapparat, så du bliver tryg ved at navigere i verden 
✔️ Øger tilliden til din krop, så du får en indre tiltro til at alt nok skal blive fint.

Måske du også er interesseret i?

FLEXIBLE FEELING

FLEXIBLE FEELING

28

Træninger

Led + ledbånd

Fokus

Level

3-i-1 smidighedsprotokol med mobilitet, blid styrketræning og bindevævsmassage til dig, der vil sikre sunde led, ledbånd og bindevæv hele livet igennem.
2.495,00 DKK
YOUTH FORMULA

YOUTH FORMULA

28

Træninger

Kropskontrol

Fokus

Level

Über funktionelt program uden vægte til dig, der vil skrue tiden tilbage til en lettere, smidigere krop med en stærk kerne, så du kan bevæge dig frit og uden begrænsninger.
2.495,00 DKK

Sub-heading

Your Liquid